Prendre soin de ses cheveux, c’est bien plus qu’un simple lavage…
C’est un véritable rituel de douceur, un moment pour soi, pour nourrir, réparer et sublimer sa chevelure.
✨ 1. Choisir le bon shampooing selon son besoin
Chaque cheveu est unique, c’est pourquoi il est essentiel d’utiliser le shampooing adapté :
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Cheveux secs (Shampooing Nourissant) → nutrition et douceur
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Cheveux normaux (Shampooing Vitalité) → équilibre et légèreté
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Cheveux à tendance grasse (Shampooing Rafraîchissant) → purification en douceur
👉 Quantité recommandée :
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Cheveux courts → 1 noisette
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Cheveux mi-longs → 1 à 2 noisettes
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Cheveux longs → 2 à 3 noisettes
💡 Astuce :
Faites mousser dans les mains avant d’appliquer, puis massez délicatement le cuir chevelu (pas les longueurs).
🌿 2. L’après-shampooing : démêler et adoucir
Souvent sous-estimé, l’après-shampooing est pourtant essentiel.
Il permet de :
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Faciliter le démêlage
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Apporter douceur et souplesse
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Protéger la fibre capillaire
👉 Quantité recommandée :
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Une noisette à une noix selon la longueur
💡 Application :
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Uniquement sur les longueurs et pointes
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Laisser poser 2 à 3 minutes
💆 3. Le masque capillaire : réparer en profondeur
Le masque est le soin indispensable pour des cheveux nourris et revitalisés.
Ses bienfaits :
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Nourrit intensément
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Répare les cheveux abîmés
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Apporte brillance et force
👉 Quantité recommandée :
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Cheveux mi-longs → 1 noix
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Cheveux longs → 1 à 2 noix
💡 Utilisation :
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1 à 2 fois par semaine
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Laisser poser 5 à 10 minutes (ou plus pour un effet profond)
🧖 4. Le bonnet serviette 100% bambou : le geste malin
Un petit accessoire… mais un grand changement !
✔ Absorbe l’excès d’eau sans agresser
✔ Évite les frottements (moins de casse)
✔ Maintient le masque en place
✔ Ultra facile à utiliser
💡 Idéal après le lavage ou pendant la pose du masque
✨ 5. L’huile sèche à l’huile de ricin : la touche finale
L’huile de ricin est reconnue pour ses nombreux bienfaits :
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Nourrit et fortifie
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Favorise la brillance
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Aide à protéger les longueurs
👉 Quantité recommandée :
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1 à 2 gouttes pour cheveux fins
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2 à 4 gouttes pour cheveux épais ou longs
💡 Application :
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Sur cheveux humides ou secs
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Uniquement sur les pointes
🌸 Une routine complète, simple et efficace
Adopter cette routine, c’est offrir à ses cheveux :
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De la douceur
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De la nutrition
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De la protection
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Et surtout… de l’attention 💛
Parce que prendre soin de soi commence par des gestes simples,
Sérélya vous accompagne dans chaque instant de bien-être.
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